গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করতে ১০টি ঘরোয়া উপায় যা খুব দ্রুত কাজ করে

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কিংবা গ্যাস্ট্রাইটিস আমাদের অতি পরিচিত একটি সমস্যা। আমরা সকলেই মোটামুটি এই সমস্যায় ভুগি। ঠিকমতো খাওয়া-দাওয়া না করার ফলে এই সমস্যার সৃষ্টি হয়। এটি…

বিস্তারিত গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করতে ১০টি ঘরোয়া উপায় যা খুব দ্রুত কাজ করে

ডায়াবিটিস নিয়ে মানুষের মধ্যে যে ৭টি ভুল ধারণা প্রচলিত রয়েছে

ডায়াবিটিস নিয়ে আমাদের দেশে অনেকেরই ভুল ধারণা রয়েছে। যদিও সারা বিশ্বে কমবেশি সব পরিবারেই ডায়াবিটিস রোগীর সন্ধান পাওয়া যায়, কিন্তু এ নিয়ে ভুল ধারণার বা…

বিস্তারিত ডায়াবিটিস নিয়ে মানুষের মধ্যে যে ৭টি ভুল ধারণা প্রচলিত রয়েছে

কোমরব্যথা থেকে মুক্তি পেতে জেনে নিন ১০টি উপায়

পৃথিবীতে এমন মানুষ কমই আছেন যার জীবনে কখনও কোমরব্যথা হয়নি। এই ব্যথার উৎস বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই হয় কোমরে অবস্থিত মাংসপেশি, হাড় আর স্নায়ু থেকে। এই কোমরব্যথার…

বিস্তারিত কোমরব্যথা থেকে মুক্তি পেতে জেনে নিন ১০টি উপায়

জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তির পেতে কার্যকরী সমাধান

যদি শরীরের কোথাও জ্বালাপোড়া করে তাহলে কতটা অস্বস্তি লাগে তা আমরা সকলেই জানি। শরীরে জ্বালাপোড়া করলে জীবন অতিষ্ঠ হয়ে ওঠে। কোনো কাজেই যেন আর মন…

বিস্তারিত জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তির পেতে কার্যকরী সমাধান
অনিয়মিত পিরিয়ড

অনিয়মিত পিরিয়ড সম্পর্কে ১০টি জরুরি তথ্য

মেয়েদের প্রজনন স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো পিরিয়ড বা মাসিক। প্রজননকালে প্রত্যেক মেয়ে গড়ে ২৮ দিন পরপর পিরিয়ডের চক্র পার করে। তবে সাধারণত ২১ দিন-৩৫…

বিস্তারিত অনিয়মিত পিরিয়ড সম্পর্কে ১০টি জরুরি তথ্য
জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তি পাওয়ার গুরুত্বপূর্ণ কিছু টিপস যা আপনাকে স্বস্তি দেবে

জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তি পাওয়ার গুরুত্বপূর্ণ কিছু টিপস যা আপনাকে স্বস্তি দেবে

শরীর জ্বালাপোড়া করার মত অস্বস্তিকর আর কিছু হয় হয় না। আমাদের অনেকেই এই সমস্যায় ভুগছেন। নানা কারণে শরীরের বিভিন্ন স্থানে জ্বালাপোড়া সৃষ্টি হতে পারে। বিশেষ…

বিস্তারিত জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তি পাওয়ার গুরুত্বপূর্ণ কিছু টিপস যা আপনাকে স্বস্তি দেবে